A B-vitamin hozzájárul az egészséges megjelenéshez és a szép külsőhöz is. Fogyókúra alatt is fontos a B-vitamin bevitel. Sajnos az életmódunk és táplálkozási szokásaink nem fedezik a nagy stressz okozta B-vitamin szükségletünket, egyre több feldolgozott élelmiszert vásárolunk. Pedig kellő odafigyeléssel kielégíthető lenne a B-vitamin szükségletünk! A B-vitamin komplex megtalálható a teljes kiőrlésű gabonákban, a salátában és a sörélesztőben is, de az egyes B-vitaminokat megtalálhatjuk kisebb csoportokban a májban, a pisztrángban, a diófélékben, tejben és sajtokban is.

"A Q10 koenzim vagy CQ10 egy olyan zsírban oldódó vegyület, ami megtalálható a sejtekben. Az energiatermelést segíti a sejtekben és a véráramban, mint egy erős antioxidáns. Az emberi test ugyan termel némi Q10-et, de táplálkozással is bevihetjük a szervezetünkbe, főként a belsőségek és állati termékek fogyasztásával. Hasznos a magas vérnyomással küzdőknek. Segít lassítani a neurológiai betegségeket, így például a Parkinson-kórt. A diabétesszel kapcsolatos komplikációk a Q10 fogyasztásával is megelőzhetőek, sőt még a vércukorszintet is képes javítani. A koenzim Q10 megfelelő mennyiségével kezelhető az ízületi gyulladás, a szívbetegség, megelőzhető a rák, a cukorbetegség, a neurológiai rendellenességek, sőt még az elhízás is. "

B vitamin kiemelten fontos szervezetünk számára. B vitamin hiányában komoly betegségek is kialakulhatnak, melyek többnyire idegi alapúak. Szedjen minőségi B vitamin készítményeket rendszeresen, és könnyedén fogja venni a mindennapi nehézségeket és stresszt. A Vitaminspecialistánál B vitamin termékekre 8 napos visszafizetési garanciát is ad. Próbálja ki Ön is b vitamin szedését,és éljen nyugodtan és egészségesen: http://vitaminspecialista.hu/b-vitaminok

Mennyi a C vitamin Grammja? 9-400 HUF/Gramm! Sajnos így egyáltalán nem mindegy, hogy hol vesszük!

A C-vitamin, vagyis az aszkorbinsav a legfontosabb vitamin, ám előállítására szervezetünk nem képes. Nap mint nap pótolnunk kell az elvesztett mennyiséget akkor is, ha ételeink minősége folyamatosan romlik. Hála Szent-Györgyi Albert magyar Nobel-díjas kutatónak megismertük a C-vitamin pótlásának több hatékony módját is. A C-vitamin fokozza immunrendszerünk, segít a szív és érrendszeri betegségek megelőzésében, sőt, mivel antioxidáns a rák megelőzésében is nagy szerepet játszik.

A D-vitamin, másik nevén a kalciferol felelős a csontok és a fogak erősebbé tételéért, segíti a kalcium beépülését és szabályozza foszforháztartásunkat is. A csonterősítésen kívül a B-vitaminhoz hasonlóan az idegrendszerre is hatással van, javítja közérzetünket, segít megőrizni optimizmusunkat a mindennapjainkban. Az immunrendszerünk egészére hatással van. Izom- és szívműködésünket, hormonképződésünket és vérkeringésünket is segíti. Kiemelkedő jelentőségű vitamin olyan betegségek megelőzésében, mint az angolkór, a melanoma, az emlőrák, a cukorbetegség és az AMD nevű súlyos retinakárosodás. D-vitamin hiányában, vagy a D-vitamin hasznosulásának zavarai esetén már csecsemőkorban nagyon súlyos csont-deformitások jönnek létre. Az elváltozások részben maradandóak, de orvosi segítséggel gyors javulás érhető el. Napjainkban a legtöbb bébitápszer tartalmaz D-vitamint, ezen kívül megtalálható a tejben, margarinban és bizonyos halfélékben, legnagyobb mennyiségben a csukamájolajban.

A D-vitaminoknak három formája létezik, D1 vitaminnak nevezzük a napfénnyel besugárzott táplálékból előállított kristályt, a D2 vitamin ennek egy erősebb formája. A D3 vitamint a bőrünk állítja elő napfény hatására. A D-vitaminok javítják közérzetünket, erősítik csontjainkat és fogainkat, és megelőzik az AMD és az angolkór kialakulását. A D-vitamint fogyasztó nőknél csökken az emlőrák kialakulásának esélye. Télen, amikor bőrünk nem jut kellő mennyiségű napfényhez, kiváló D-vitaminforrás a máj, a tengeri halak és a tojássárgája.

Támogassa Ön is szervezete immunrendszerét napi 30-60 ml Noni Juice fogyasztásával!